Instruktor Wim Hof Metody

Václav Kural

Krok za krokem ke štěstí, síle a zdraví.
Jakmile se naučíme používat svou mysl, nic není nemožné.
Provedu Tě životní změnou.

Kurzy Wim Hof metody

Benefity Wim Hof Metody

Práce s dechem a chladem funguje jako detox organismu a pomůže nám:

zredukovat stres

posílit imunitu

Potlačit zánět

zlepšit kvalitu spánku

zvýšit energii

K vyšším sportovním výkonům

posílit vůli i soustředěnost

Navodit psychickou pohodu

Zvýšit fyzickou odolnost

Zvýšit toleranci chladu

Více o Wim Hof Metodě

Nabídka kurzů Wim Hof Metody

Přivítej do svého života změnu. Moc rád Tě provedu dechovým cvičením a naučím Tě, jak pracovat s dechem a jak profitovat z chladu. Na mých kurzech pro Tebe vytvořím jedinečný zážitek. Společně zažijeme znovuzrození všech smyslů.

Dárkový poukaz na WHM
3300 Kč – 3900 Kč
Zdraví je nejcennější. Obdaruj své blízké dárkovým poukazem na 1-denní kurz Wim Hof Metody a pomoz je nasměrovat ke zdravějšímu, silnějšímu a šťastnějšímu životu. Do poznámky k objednávce prosím vyplň jméno obdarovaného.

Výběr možností This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Jednodenní kurz WHM
3300 Kč
Zažij základní jednodenní kurz Wim Hof Metody v jedinečném prostředí saunové zahrady Salori v Hradci Králové. Čeká Tě skvělé jídlo a pití. Seznámím Tě s teorií i praxí WHM. Kurz je vhodný jak pro ty, kteří začínají od úplné nuly, tak pro ty, kteří už nějakou zkušenost s chladem a dechem mají a chtějí si ujasnit, zda na to jdou správně.
Hýčkej se a ke kurzu si na místě přikup vstup do saun a případný nocleh.

Výběr možností This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Pokročilý kurz WHM
3900 Kč
Praktikuješ Wim Hof metodu? Absolvoval/a jsi základní kurz Wim Hof Metody vedený mnou nebo kterýmkoliv instruktorem WHM a pokračuješ dál? Chceš to celé posunout na novou úroveň? Chceš jít víc do hloubky a dozvědět ještě víc o síle svojí mysli schopnostech Tvého těla? Chceš podpořit na cestě ke svému šťastnému, silnému a zdravému já? Pak je tento ojedinělý kurz pro pokročilé – WHM Advanced – právě pro Tebe!

Výběr možností This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Skupinový kurz

Plánujete netradiční firemní teambuilding, efektivní sportovní přípravu či novou výzvu s přáteli? Poptejte nabídku kurzu ušitého na míru právě vám.

Nezávazná poptávka

Máte rádi výzvy?

Tady jedna je. Zařadit studenou sprchu do svého denního rituálu je ideální vstupní branou do světa otužování. Navíc kombinuje všechny tři pilíře Wim Hof Metody: vystavování se chladu, práce s dechem a nastavení mysli. Postupně si po malých krůčcích vybuduj návyk a vykroč na cestu odolnosti a statečnosti. Udělej něco, co nemusíš dělat. Udělej něco pro sebe. Tahle investice se Ti v budoucnu tisíckrát vrátí. Tvá energie s Tebou bude po celý den. Boostni svou imunitu!

„Cold shower a day keeps doctor away.“

Wim Hof

Chci začít

Reference

Podívej se na zkušenosti mých klientů

Proč jsem se stal instruktorem Wim Hof Metody

To jsem já. Václav.

Jsem otcem dvou synů a ve svém životě jsem byl, asi tak jako každý, párkrát dole. Pokaždé, když jsem vstal, vrátil jsem se silnější. Překážky a komplikace v životě beru jako výzvu, jako příležitost se naučit něco nového a využít to ve svůj prospěch. Stejně tak jsem to měl s odporem k chladu, který mě přivedl k Wim Hof Metodě. Ta mi otevřela oči a ukázala mi cestu ke štěstí, síle a zdraví. Její nástroje chci předat i vám. Protože štěstí je skutečné, pouze když je sdílené.

A co mě přivedlo k WHM? Přes 20 let jsem hrál fotbal, ale pak jsem musel skončit a začal jsem běhat a běhal jsem hodně. Uběhl jsem maraton, ale nedbal jsem na svou životosprávu a pomalu začal ztrácet životní energii a skoro zkolaboval. Zpátky jsem se dostal přírodní cestou, disciplínou a díky víře ve vlastní tělo.

Věřím tomu, že jsme schopni pomalu, krok za krokem a postupně dosahovat svých životních cílů. Rád si na sobě zas a znovu potvrzuji, že pokud během tohoto procesu správně používám svoji mysl, nic není nemožné. Dokážeme vše, co si zamaneme. A spolu jsme silnější.

Více o mně